Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Pečen ananas z jogurtovim prelivom in pistacijami
0
10
0
0
- Čas:
- Preprosto
- 4 osebe
- Prep: min
- Preprosto
- 4 osebe
Preprosta sladica, polna antioksidantov, vitaminov in protivnetnih snovi. Brez težav jo lahko zaužijete tudi kot zdrav zajtrk, malico ali večerjo.
Recept: Sabina Topolovec
Sestavine
- 1 dobro zrel, sladek ananas
- 4 žlice javorovega sirupa
- četrt žličke kurkume
- ščepec sveže mletega črnega popra
- 2 žlici ghija
- 200 ml grškega jogurta
- 4 žlice sveže stisnjenega soka ingverja
- 2 žlici medu s cimetom
- 100 g sesekljanih praženih pistacij (nesoljenih)
Ananas očistimo in narežemo na rezine.
Na ghiju segrejemo kurkumo in poper, nato na njen z obeh strani opečemo ananas (v večji ponvi).
Prelijemo z javorovim sirupom.
Zlato zapečen ananas naložimo na ogrete krožnike. Poleg ponudimo pripravljeno jogurtovo omako.
Posujemo z zdrobljenimi pistacijami.
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
A. Vogel nasveti za zdravo življenje
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Ali ste vedeli?
Sezonske alergije so spomladi v polnem razmahu. Pri simptomih si lahko pomagamo tudi z okusnimi napitki iz domače kuhinje.
Tendinitis - vnetje tetiv
Ponavljajoči se gibi in dolgotrajne obremenitve lahko v telesu sprožijo vnetni proces, znan kot tendinitis. Ta nastaja postopoma, a vztrajno.
Poskrbimo za noge, preden postane zares vroče
Vene lahko začnemo krepiti že v pomladnih mesecih in se tako izognemo težkim, otečenim, utrujenim in bolečim nogam poleti.
Za zdravo telo in duha
Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.