Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.
Pišite nam
Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Gostilniški izotonik
0
10
0
0
- Čas:
- 1/2 l napitka
- Prep: min
- 1/2 l napitka
Po daljšem kolesarjenju ali drugi fizični obremenitvi si radi privoščimo predah v gostinskem lokalu ob poti. Svoje zaloge vode smo porabili, zato natakarja zaprosimo za – domač izotonik.
Besedilo: Sabina Topolovec
Sestavine
- 1 dcl sveže iztisnjenega soka pomaranče
- 4 dcl mineralne vode
- 1 žličko sladkorja (npr. javorjev sirup, med)
- ščepec soli (najbolje nerafinirane morske ali himalajske soli)
Morda boste deležni začudenega pogleda, a z nekaj vztrajanja bo napitek hitro na mizi. Ali vsaj del njega. Najmanj, kar lahko dobite, je deciliter sveže iztisnjenega soka pomaranče in pol litra mineralne vode. Natakarja prosite še za sladkornico in solnico (po možnosti za najbolj naravni vir obeh, ki ju imajo v lokalu).
Sestavine pomešajte in začutite, kako se vam v telo znova vrača moč, ki jo boste potrebovali za pot domov. Natakar ali natakarica bosta morda vesela novo pridobljenega znanja (v kolikor nista toliko športna kot vi) in vam bosta bidon napolnila s svežo vodo.
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
Utrujen otrok?
Ali vaš otrok trpi za spomladansko utrujenostjo? Preberite, kako mu lahko pomagate.
Spomladanska utrujenost pri otrocihČiščenje organizma
Preden se tega lotite, je dobro upoštevati 6 temeljnih stvari.
Priprava na čiščenje telesaAli ste vedeli?
Železo je nujni element, ki omogoča, da vdihan kisik lahko za življenje tudi uporabimo. Preberite, katere so poglavitne naloge železa, ter kako poskrbimo za učinkovito preskrbo telesa z njim.
Brez diha ni življenja, brez železa prav tako!Dobrodošli v svetu naravnega zdravljenja A.Vogel
Odkrijte zgodbo Alfreda VoglaV naravi nam je dano vse, kar potrebujemo za zaščito in ohranjanje zdravja!
