background

Naravna nega zob - recept za zobno pasto brez fluoridov

Za izdelavo naravne zobne paste brez fluoridov potrebujete: kokosovo olje oz. maslo, sodo bikarbono (natrijev hidrogenkarbonat), prah ali list stevije, eterično olje po občutku, stekleno posodico z pokrovom za shranjevanje.

Kokosovo olje je ključna sestavina zobne paste. Njegovo naravno protivirusno, protibakterijsko in protiglivično delovanje je dobrodošla lastnost pri negi naših zob. Med čiščenjem zob bomo tako z njo uničili tudi škodljive mikrobe v ustih. Poleg tega bo redno ščetkanje z kokosom okrepilo naše dlesni in odpravilo pogost pojav bolečih, krvavečih dlesni. Kokosovo olje uničuje tudi bakterije, ki so odgovorne za gingivitis. V tem primeru poleg uporabe zobne paste z kokosom večkrat na prizadeto področje nanesite kokos. Če imate težave z glivičnim vnetjem v ustni votlini, imenovanim tudi soor, je kot že rečeno kokos odlično naravno sredstvo za odpravljanje teh težav. Poleg vsega tega pa naj bi bil učinkovit tudi pri zobni gnilobi.

Soda bikarbona je druga pomembna sestavina domače zobne paste. Uporablja se iz dveh razlogov. Ker je rahlo groba, ima odličen nežen efekt čiščenja zob, brez da poškoduje površino zoba. Ker pa je bazična, odlično nevtralizira kisline v naših ustih, ki se pogosto prisotne, ko so zobje vneti ali gnili. Soda poleg tega tudi nevtralizira slab zadah in poskrbi za svežino v ustih.

Stevija je rastlina, ki je izredno sladka po okusu, ne vsebuje pa sladkorja. Z dodatkom zmečkanih listov ali prahu stevije naredimo zobno pasto prijetno sladko, kar bo všeč tudi našim otrokom.

Eterična olja kot so poprova meta, evaliptus, pomaranča, limona, čajevec, sivka,… imajo poleg prijetnega osvežilnega okusa tudi številne protimikrobne lastnosti. Dodajamo jih lahko po občutku in potrebi.

 

Torej za pripravo zobne paste zmešajte količinsko polovico kokosovega olja in polovico sode bikarbone. Dodajte po občutku stevijo in par kapljic izbranega eteričnega olja. Ko jo zmešate, jo lahko brez bojazni, da bi se pokvarila, hranite na sobni temperaturi v steklenem kozarčku z pokrovom. Sestavine v zobni pasti imajo namreč močan protimikroben učinek, kar zobno pasto varuje pred pokvarljivostjo. Če vas moti tekoče stanje zobne paste, jo lahko hranite tudi v hladilniku. Kokosovo olje je namreč na sobni temperaturi tekoče, če pa ga shladimo, se strdi. 

Tekst: Adriana Dolinar

Echinacea zobna pasta

Zobna pasta iz ameriškega slamnika je namenjena naravni negi zob in občutljivih dlesni, ki so …
Več

Dentaforce ustna voda

Dentaforce zeliščna ustna voda razkužuje usta, krepi dlesni in daje dolgotrajen svež dah. V …
Več

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam

Ali ste vedeli?

Da obstaja preprost in poceni način, da bo srce láhko kot peresce in nam bo še dolgo služilo? Vse to, če razumemo, da je ta organ veliko več kot zgolj črpalka.

Čudežni napitek za zdravo srce ...

Dobrodošli v svetu naravnega zdravljenja A.Vogel

V naravi nam je dano vse, kar potrebujemo za zaščito in ohranjanje zdravja!

Odkrijte zgodbo Alfreda Vogla

Zdravstvene novice A.Vogel

Prijavite se na zdravstvene novice in nasvete. Vpišite se.