Imam povečano prostato. Jemljem zdravilo Prostasan in uživam hrano, bogato s cinkom. Mi lahko predlagate še kaj drugega?
Živila, bogata s cinkom, na prostato delujejo zelo dobrodejno. Povečajte tudi vnos esencialnih maščobnih kislin, ki pomagajo zmanjševati vnetne procese v prostati. Dober vir sta ribje ali laneno olje. Bučna semena vsebujejo tako cink kot esencialne maščobne kisline, zato si jih lahko večkrat privoščite kot prigrizek. Omejite vnos alkohola. Skrbite za normalno telesno težo, saj prekomerna teža zelo pogosto poslabša simptome, ki spremljajo povečano prostato. Tudi spolna vzdržnost in zadrževanje orgazma na prostato delujejo neugodno, zato vam to odsvetujemo.
How helpful was this answer?
0
10
0
0
A. Vogel nasveti za zdravo življenje
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Ali ste vedeli?
Vas kašelj muči dlje kot osem tednov? Morda je čas za obisk zdravnika. Običajen kašelj navadno izzveni v treh tednih, a moramo biti pozorni, če se stanje po enem tednu ne izboljša, saj je lahko to pokazatelj resnejše bolezni.
Ali so tudi starostniki v stresu?
Dolgotrajno povišanje stresnih hormonov zavira delovanje imunskega sistema.
Vitamin D in gripa – zakaj so starejši pogosteje hospitalizirani?
Vitamin D pomembno vpliva na imunski odziv in potek bolezni dihal pri starejših.
Za zdravo telo in duha
Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.