Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Topli sendvič s koprivo in mozzarello
0
10
0
0
- Čas:
- preprosto
- 6 oseb
- Prep: min
- preprosto
- 6 oseb
Slasten masleni namaz s koprivami je lahko že samostojna jed. Če pa kruhek obložimo še s sirom in ga zapečemo, bo šel v slast tudi najmlajšim, ki nad zelenjem radi vihajo nos.
Recept: Sabina Topolovec
Sestavine
- 70 g svežih mladih kopriv
- 100 g masla
- 3 žlice olivnega olja
- 2 stroka česna
- 2 zravnani žlički zeliščne soli Herbamare
- 2 žlici soka limone (oz. po okusu)
- nekaj rezin polnovrednega kruha
- nekaj rezin sira mozzarella (ali kakšne druge vrste)
Mlade koprive temeljito operemo, jih osušimo in na drobno sesekljamo (uporabimo rokavice, da nas ne spečejo). Pomešamo jih z zmehčanim maslom in olivnim oljem ter začinimo po okusu.
Z namazom namažemo kruhke, obložimo s sirom in zapečemo v pečici.
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
A. Vogel nasveti za zdravo življenje
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Ali ste vedeli?
Vam primanjkuje železa? Veliko ljudi namreč sploh ne ve, da se spoprijema s pomanjkanjem tega pomembnega minerala. Če ste kronično utrujeni in brez energije ter imate pogoste glavobole, ste morda res samo v primežu stresa, a so ti simptomi dejansko povezani tudi s pomanjkanjem železa. Zato preverite raven železa v vašem telesu in poskrbite zase.
Napitki proti senenemu nahodu
Spomladi so alergije v polnem razmahu.
Rastline, ki popestrijo našo okolico
Dom, poln zelenja, vanj ne vnaša le lepote, temveč poskrbi tudi za zdravje.
Za zdravo telo in duha
Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.