background

A. Vogel Enciklopedija rastlin

Cetraria Islandica

Islandski lišaj

Islandski lišaj

Zgodovina

Slovensko botanično ime te steljčnice je zavajujoče, saj lišaj ne izhaja iz Islandije, temveč je razširjen po celotni severni polobli. Zavajajoče je tudi najpogostejše ljudsko ime, planinski mah, saj gre v resnici za lišaj in ne za mah.

Slovenska ljudska imena so tudi: bohinjski mah, gorjanski mah, gorski mah, gorski lišaj, grenivc, grenki mah, islandski mah, planinski mah, pljučnik, pljučni mah, plučnik, pljučnjak…

Botanične značilnosti

Islandski lišaj ali Cetraria Islandica sestavlja 5 do 10 cm visoko rušo iz loputic, ki so zgoraj sivkasto zelene ali zelenkasto rjave, spodaj pa svetlejše. Sveži lišaji so mehki, posušeni pa hrustančasti in usnjati. Na Islandskem raste lišaj v nižinah, pri nas in v srednji Evropi pa po planinah. Čas nabiranja je zgodaj spomladi in jeseni.

Sestava

Kemična sestava zelišča: vsebuje polisaharida lihenin in dekstrolihenin, ki dasta z vodo sluz, 2-3 % grenke snovi cetrarina (cetrarna oz. etilprotocetrarna kislina), vitamin B12, veliko joda (menda največ od vseh kopenskih rastlin), železo.

Uporaba

Je pomemben vir hrane za severne jelene, ki so najvažnejša domača žival Laponcev in ljudstev severne Sibirije.

Islanski lišaj uporabljamo pri vnetju želodčne sluznice, bljuvanju in prebavnih motnjah, pa tudi pri bronhialnem katarju in bronhitisu. Pomirja sluznico, pomaga pri zdravljenju podhranjenosti in izčrpanosti. Deluje kot blažilno in čistilno sredstvo pri tvorih, mozoljih, aknah in ranah.

Ali ste vedeli…

  • da v ljudskem zdravilstvu droga spodbudi izločanje mleka in se uporablja pri mešanicah za dojenje?
  • da poročajo o šibkem antibiotičnem učinku lišajnih kislin in imunostimulativnem delovanju izvlečka iz droge?
  • da je bilo zdravilo Isla-Moos (Islandski lišaj) prvo nemško zdravilo, standardizirano že davnega leta 1864?

A. Vogel nasveti za zdravo življenje

Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel

Ali ste vedeli?

Modrost najstarejših plemen veli, da moramo za naš planet skrbeti, kot da nam je zaupan v začasno rabo, saj je tudi namenjen našim potomcem. Eden največjih grehov sodobnega časa je zagotovo plastika, saj nas spremlja na vsakem koraku.

Mikroplastika – kako ji ubežati, preden nas pogoltne!

Z nafarmakološkimi pristopi nad boleča ušesa in vnetje sluhovoda

Zaradi vlažnih pogojev so vnetja ušes pogosta, saj voda, ujeta v ušesih, odstranjuje ušesno maslo in razmehča kožo sluhovodov. To pa so idealni pogoji za vdor bakterij v kožo. 

Ključno je hitro ukrepanje!

Naj vam migrena ne pokvari počitnic

Končno pričakovani dopust, a kaj, ko načrte prekine migrena! Namesto na ležalniku dneve preživljate v zatemnjeni hotelski sobi, kjer si želite samo miru. 

Migrena na dopustu

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam