background

Zdravi in slastni recepti A. Vogel

Solata s krompirjem in kumarami

  • Preprosto
  • Za 4 osebe
  • Prep: min
  • Preprosto
  • Za 4 osebe

Različica priljubljene krompirjeve solate. Dober tek.

Sestavine

  • 500 g dobro kuhanega krompirja
  • 1 kumara
  • 150 ml zelenjavne jušne osnove
  • 3 jedilne žlice vinskega kisa
  • 4 jedilne žlice olja
  • Herbamare Original
  • mleti poper
  • 1 čajna žlička srednje pekoče gorčice
  • šop drobnjaka

Krompir skuhamo in pustimo, da se nekoliko ohladi. Nato ga olupimo in narežemo na tanke rezine. Operemo kumaro, jo posušimo in neolupljeno na tanko narežemo ter dodamo krompirju. V jušno osnovo dodamo kis, olje in začimbe ter vse skupaj prelijemo čez solato. Dobro premešamo in pustimo stati 30 minut. Ponovno začinimo z zeliščno soljo Herbamare in poprom. Solato okrasimo z na drobno narezanim drobnjakom.

Dober tek!

 

A. Vogel nasveti za zdravo življenje

Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel

Ali ste vedeli?

Pri otrocih se vse pogosteje pojavljajo slabše mineralizirani zobje, ki so bolj dovzetni za karies in hitro propadajo. Težava ni ozdravljiva, saj sodobna medicina ponuja le začasne rešitve. Kaj so kredasti zobje, kaj jih povzroča in kaj lahko storimo sami?

Kredasti zobje pri otrocih

Kako obvarovati zdravje otroka?

Poletje počasi jemlje slovo, šolski hodniki pa so že polni otroške razposajenosti. Kako ravnati, ko jih položijo virusi?

Domači pripravki

Naravna zdravila, primerna za otroke

Podprite otrokove obrambne moči z naravo in ne dušite na silo simptomov. Vsak znak prehlada ima svoj namen. 

Naravna podpora

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam