background

Zdravi in slastni recepti A. Vogel

Piščančje prsi na korenčkovi solati

  • Čas:
  • Preprosto
  • Za 4 osebe
  • Prep: min
  • Preprosto
  • Za 4 osebe

Zdrava, hitro pripravljena solata, ki bo všeč starim in mladim.

Sestavine

  • 4 kosi piščančjih prsi
  • 5 žlic olivnega olja
  • 1 pomaranča
  • 4 vejice svežega koprca (lahko uporabite tudi posušenega)
  • 2 žlici ostre gorčice
  • 700 g korenčka, nastrganega na trakove
  • 20 g kalčkov alfa alfa
  • 4 žličke olja pšeničnih kalčkov (npr. A.Vogel)
  • zeliščna sol (npr. Herbamare Original

Piščančje prsi začinimo s Herbamare Original, premažemo z oljem in pečemo približno 4-5 minut na vsaki strani. Shranimo na toplem.

Pripravimo polivko iz nastrgane pomarančne lupinice, pomarančnega soka, koprca, gorčice, olja in zeliščne soli. Polivko prelijte po nastrganem korenčku in pustimo, da se dobro prepoji (približno 30 minut).

Piščančja prsa narežemo na rezine in jih položimo na korenčkovo solato. Okrasimo z alfa alfa kalčki, ki jih prelijemo z oljem pšeničnih kalčkov.  

Dober tek. 

Vir: www.avogel.ch

 

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam

Vas muči sinuzitis ali alergija?

Alergijo na pelod lahko hitro zamenjamo za sinuzitis, ki se prav tako pojavlja v tem času.

Kakšna je razlika med njima?

Športne poškodbe in arnika

Arnika potrjeno deluje protivnetno, protibolečinsko in antiseptično. A niso vsi pripravki enako učinkoviti.

Kje vse pomaga arnika?

Ali ste vedeli?

Čas karantene je številne ženske soočil tudi z resničnim stanjem lastnih nohtov, ki teden za tednom vedno vztrajneje izpodrivajo nanos permanentnih lakov. Pri marsikomu so na preizkušnji tudi povsem naravni nohti. Kako poskrbeti za to, da noht ne bo le dolg in lepe barve, temveč v resnici zdrav?

S prehrano do sijočih in zdravih nohtov

Dobrodošli v svetu naravnega zdravljenja A.Vogel

V naravi nam je dano vse, kar potrebujemo za zaščito in ohranjanje zdravja!

Odkrijte zgodbo Alfreda Vogla

Zdravstvene novice A.Vogel

Prijavite se na zdravstvene novice in nasvete. Vpišite se.