background

Zdravi in slastni recepti A. Vogel

Piščančje prsi na korenčkovi solati

  • Čas:
  • Preprosto
  • Za 4 osebe
  • Prep: min
  • Preprosto
  • Za 4 osebe

Zdrava, hitro pripravljena solata, ki bo všeč starim in mladim.

Sestavine

  • 4 kosi piščančjih prsi
  • 5 žlic olivnega olja
  • 1 pomaranča
  • 4 vejice svežega koprca (lahko uporabite tudi posušenega)
  • 2 žlici ostre gorčice
  • 700 g korenčka, nastrganega na trakove
  • 20 g kalčkov alfa alfa
  • 4 žličke olja pšeničnih kalčkov (npr. A.Vogel)
  • zeliščna sol (npr. Herbamare Original

Piščančje prsi začinimo s Herbamare Original, premažemo z oljem in pečemo približno 4-5 minut na vsaki strani. Shranimo na toplem.

Pripravimo polivko iz nastrgane pomarančne lupinice, pomarančnega soka, koprca, gorčice, olja in zeliščne soli. Polivko prelijte po nastrganem korenčku in pustimo, da se dobro prepoji (približno 30 minut).

Piščančja prsa narežemo na rezine in jih položimo na korenčkovo solato. Okrasimo z alfa alfa kalčki, ki jih prelijemo z oljem pšeničnih kalčkov.  

Dober tek. 

Vir: www.avogel.ch

 

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam

Ali ste vedeli?

Železo je nujni element, ki omogoča, da vdihan kisik lahko za življenje tudi uporabimo. Preberite, katere so poglavitne naloge železa, ter kako poskrbimo za učinkovito preskrbo telesa z njim.

Brez diha ni življenja, brez železa prav tako!

Dobrodošli v svetu naravnega zdravljenja A.Vogel

V naravi nam je dano vse, kar potrebujemo za zaščito in ohranjanje zdravja!

Odkrijte zgodbo Alfreda Vogla

Zdravstvene novice A.Vogel

Prijavite se na zdravstvene novice in nasvete. Vpišite se.