background

Zdravi in slastni recepti A. Vogel

Pisan polentin pomfri iz pečice

  • Čas:
  • Preprosto
  • 4 osebe
  • Prep: min
  • Preprosto
  • 4 osebe

Brez krompirja, brez cvrtja, živih barv – in skoraj tako dober kot pravi ocvrt krompirček. Zagotovo veliko manj grešen, a še vedno slasten. Preizkusite!

Sestavine

1. Zavremo jušno osnovo in vanjo stresemo polento.

2. Kuhamo 2 minuti, neprestano mešamo; nato vanjo vmešamo maslo.

3. Kuhano razdelimo v 4 skodelice: v vsako dodamo drug sok, dobro zmešamo.

4. Polento po barvah naložimo v pekač, jo zgladimo na 1cm višine. Damo na hladno (40 min), da se polenta strdi.

5. Ohlajeno vzamemo iz pekača, jo narežemo na 1cm široke in 5 cm dolge trakove, podobne pomfriju.

6. Naložimo jih na pladenj, obložen s papirjem za peko, in postavimo pečico, ogreto na 220 °C.

7. Pečemo 20 min.

Postrežemo z različnimi omakami, denimo z zeliščno jogurtovo omako, paradižnikovo omako ipd.

 

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam

Potovalna lekarna - vnetje sečil

Preden se odpravite na pot, poskrbite, da v potovalni lekarni ne bo manjkalo naravnih pripravkov za obvladovanje težav s sečili (in še čim).

Tega ne pozabite ...

Ali ste vedeli?

Ste se kdaj vprašali, zakaj so bolezni ožilja, kot so krčne žile, zapnenje arterij, tromboze, itd., prisotne večinoma v »industrijsko razvitem« svetu?

Stanje žil - odraz našega življenja

Dobrodošli v svetu naravnega zdravljenja A.Vogel

V naravi nam je dano vse, kar potrebujemo za zaščito in ohranjanje zdravja!

Odkrijte zgodbo Alfreda Vogla

A. Vogel nasveti za zdravo življenje

Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel