Pravi energijski tonik so te male rdeče - rjave kroglice! Za boljšo krvno sliko, več jasnosti in zagona. Vas skrbi okus? Začimbe, datlji in ostale sestavine lepo prekrijejo zemeljski ton rdeče pese.
Peso olupimo in grobo nastrgamo. Ožamemo med rokami, ker želimo uporabiti le »suhi« del. Soka seveda ne zavržemo, je odličen tonik pri slabokrvnosti in mnogih drugih težavah. Za boljši okus mu dodamo nekaj soka limone in jabolčnega soka.
Zmeljemo izkoščičene datlje, jim dodamo rdečo peso in ostale sestavine. Mešamo, dokler ne dobimo goste, lepljive mase. Gostoto uravnavamo z dodatkom mletih mandljev in pesinega soka.
Oblikujemo kroglice in jih povaljamo v zdrobljenem liofiliziranem sadju.
.
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Pomlad je čas, ko se prebuja narava in nam na skoraj vsakem koraku ponuja zdravilne rastline. Jih znate prepoznati, veste, kakšno moč skrivajo v sebi? Tokrat vam predstavljamo nabor rastlin, med katerih je nekaj bolj znanih, morda pa zase najdete tudi kakšno novo prijateljico med rastlinami.
Kjer uspeva Arnica montana, je biotska raznovrstnost na dlani: v njeni družbi je pogosto živahno brenčanje žuželk, dišeče obilje zelišč in različno nizko grmičevje.
S sončenjem ne smemo pretiravati, posebej poleti je pazljivost na mestu. Kako dobiti dovolj vitamina D in se ubraniti oksidativnega stresa?
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.