background

Zdravi in slastni recepti A. Vogel

Slastna zimska napitka

  • Čas:
  • Preprosto
  • Za 4 kozarce
  • Prep: min
  • Preprosto
  • Za 4 kozarce

Dva bogata napitka, ki ju lahko zaužijo tudi za malico. Pijemo počasi, po požirkih. In uživamo ...

Sestavine

Napitek iz rakitovca

Bananin napitek

  • 2 banani, približno 240 g
  • 60 g suhih razkoščičenih datljev
  • 1 žlico kokosovih kosmičev (kokosove moke)
  • 300 ml kokosovega mleka
  • ¼ žličke cimeta v prahu
  • 200 ml vode

Napitek iz rakitovca

Sestavine pomešamo in nalijemo v kozarce. V pomladnem in poletnem času okrasimo z lističi melise.    

Bananin napitek  

Banane in datlje narežemo. Dodamo kokosove kosmiče, kokosovo mleko in cimet in vse skupaj pretlačimo (npr. s paličnim mešalnikom). Razredčimo z vodo.  

Dober tek.  

Vir: www.avogel.ch

 

A. Vogel nasveti za zdravo življenje

Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel

Ali ste vedeli?

Kronična vnetja so pogosto povezana z različnimi boleznimi, vključno z avtoimunskimi motnjami, srčno-žilnimi obolenji, diabetesom in rakom.

Vnetni procesi – kako se odražajo?

7 nasvetov za zdrave sklepe

Sklepi se starajo hitreje, kot ostalo ogrodje telesa. Z nesmotrno rabo jih lahko tudi preuranjeno obrabimo in si tako omejimo gibanje.

Kako najbolje poskrbeti zanje?

Stres naš vsakdanji

Stres je postal neizogiben del sodobnega načina življenja in ga doživljamo skoraj vsi, ne glede na starost, poklic ali življenjske okoliščine

5 poti do manj stresa!

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam