Preskusite okusne smutije z Molkosanom! Kateri vam je najbolj všeč?
Ta smuti si privoščite dvakrat tedensko, najbolje na tešče. Telo vam bo hvaležno.
Zmešajte v mešalniku in postrezite v visokih kozarcih.
Ali zjutraj potrebujete zagon? Ta smuti vas bo zagotovo napolnil z vso potrebno energijo!
Zmešajte v mešalniku in postrezite v visokih kozarcih.
Ta različica smutija se še kako prileže ležernemu poležavanju po napornem delavniku. Poskusite!
Hruško dušite na malo vode in žlički cimeta. Nato jo skupaj z ostalimi sestavinami zmešajte v mešalniku.
Dober tek.
Povzeto po: www.avogel.nl
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
S stresom in vnetji je povezan velik odstotek bolezni, vključno z večino srčno-žilnih in presnovnih obolenj ter nevrodegenerativnih motenj. Poglejmo, kako so povezani kronični stres in vnetna obolenja ter kako ta ublažiti s prehrano.
Sodeč po raziskavah so srečnejši tisti, ki zaužijejo veliko rib. Kaj pa če vam ne teknejo najbolje?
Možgani imajo od omega-3 korist v vseh obdobjih. Poskrbite za zadosten vnos.
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.