background

Zdravi in slastni recepti A. Vogel

Metin pesto s peteršiljem

  • Čas:
  • Preprosto
  • Prep: min
  • Preprosto

Ste vedeli, da lahko odličen pesto pripravite iz različnih zelišč, ne le iz bazilike? Metin je prav posebej osvežujoč, saj nas prijetno ohladi od znotraj.

Sestavine

  • 15 g svežih metinih lističev
  • 15 g svežega peteršilja
  • 20 g parmezana
  • 70 g pinjol
  • 50 g olivnega olja
  • 2 stroka česna
  • pol žličke zeliščne soli

Semena pinjol na suho prepražimo, jih ohladimo in grobo zmeljemo.

Meto in peteršilj sesekljamo. V mešalni posodi ju prelijemo z oljem, dodamo še česen in sesekljamo.

Zeleni masi dodamo mleta semena in parmezan, pomešamo in zapremo v majhen kozarček.

Odlično tekne na popečenih zelenih bučkah, ki jih pripravimo na vroči žar ponvi.

Navdih za recept: revija Ökotest, julij 2018

 

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam

Vas muči sinuzitis ali alergija?

Alergijo na pelod lahko hitro zamenjamo za sinuzitis, ki se prav tako pojavlja v tem času.

Kakšna je razlika med njima?

Športne poškodbe in arnika

Arnika potrjeno deluje protivnetno, protibolečinsko in antiseptično. A niso vsi pripravki enako učinkoviti.

Kje vse pomaga arnika?

Ali ste vedeli?

Čas karantene je številne ženske soočil tudi z resničnim stanjem lastnih nohtov, ki teden za tednom vedno vztrajneje izpodrivajo nanos permanentnih lakov. Pri marsikomu so na preizkušnji tudi povsem naravni nohti. Kako poskrbeti za to, da noht ne bo le dolg in lepe barve, temveč v resnici zdrav?

S prehrano do sijočih in zdravih nohtov

Dobrodošli v svetu naravnega zdravljenja A.Vogel

V naravi nam je dano vse, kar potrebujemo za zaščito in ohranjanje zdravja!

Odkrijte zgodbo Alfreda Vogla

Zdravstvene novice A.Vogel

Prijavite se na zdravstvene novice in nasvete. Vpišite se.