background

Zdravi in slastni recepti A. Vogel

Ledeni protivnetni poletni smuti

  • Čas:
  • preprosto
  • 2 osebi
  • Prep: min
  • preprosto
  • 2 osebi

Hladna hrana ni priporočljiva, niti poleti. A ko se ji zares ne moremo upreti, bo kozarec doma pripravljenega smutija veliko boljša izbira od sladkanih gaziranih napitkov. Posebej če napitek spijemo počasi in v dobri družbi.

Sestavine

  • zamrznjeni koščki dveh banan
  • 2 pesti sveže nabrane špinače
  • pol l kokosovega mleka
  • 2 žlici sveže mletih lanenih semen
  • 2 cm3 svežega ingverja
  • 1 žlička cimeta v prahu
  • pol žličke kurkume v prahu

Vse sestavine damo v zmogljiv blender, zmešamo in takoj ponudimo. Pijemo počasi, po požirkih. Uživamo v okusu in čutimo, kako nas protivnetne snovi polnijo z zdravjem in energijo.

 

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam

5 nasvetov za trdnejše zdravje otroka v jesenskem času

Otroci so vnovič sedli v šolske klopi. Za mnoge to pomeni čas novih prehladnih obolenj in drugih težav z zdravjem.

Kako naravno krepiti imunski sistem?

Ali ste vedeli?

Najbolj občutljivi za okužbe z virusi prehlada in gripe so predšolski otroci, ti v povprečju zbolijo 6 do 10-krat na leto. Pomagamo jim lahko tako, da ob prvih znakih obolenja ukrepamo s skrbno izbranimi naravnimi pripravki.

Preberite, kako ...

Dobrodošli v svetu naravnega zdravljenja A.Vogel

V naravi nam je dano vse, kar potrebujemo za zaščito in ohranjanje zdravja!

Odkrijte zgodbo Alfreda Vogla

Zdravstvene novice A.Vogel

Prijavite se na zdravstvene novice in nasvete. Vpišite se.