Jabolčni drobljenec z makadamija oreščki in kokosom

Priprava: 5 min
Čas: 30 min
Preprosto
za 4 osebe

Prep: 5 min
Preprosto
za 4 osebe

Pozimi se nam prileže kaj toplega. Jabolčni drobljenec s cimetom je okusna, preprosta in zdrava sladica. Dober tek.

Besedilo: Sabina Topolovec

Sestavine

pol skodelice nastrganega posušenega kokosa
pol skodelice makadamij
1 žličko cimeta
1 žlico javorjevega sirupa
2 žlici kokosovega olja
1 skodelico ovsenih kosmičev
4 jabolka
1 dcl pomarančnega ali jabolčnega soka
vaniljev sladoled

Pečico ogrejemo na 160 stopinj Celzija. V mešalniku zmešamo ovsene kosmiče, kokos, polovico makadamij, cimet, sladilo in olje. Preostale makadamije grobo sesekljamo in ročno vmešamo v dobljeno maso.

Jabolka narežemo in jih naložimo na namaščen pekač. Prelijemo s sokom. Potresemo z razdrobljenim testom. Pečemo približno pol ure, da se drobljenec zlato zapeče in jabolka zmehčajo.

Postrežemo s kepico vaniljevega sladoleda, z grškim jogurtom in podobno.

Avtorica recepta: Jessica Sepel
Vir: www.avogel.co.uk

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam

Kako preprečiti krčne žile

Težave s krčnimi žilami niso le estetski problem. Občutek teže in napetosti v nogah, otekanje, krči v mečih, bolečine v nogah... je le nekaj spremljajočih znakov.

Kako preprečiti težave?