background

Praktični nasveti, ko imate pozimi težave s suhim očesom

  • V času kurilne sezone vam priporočamo, da v svojem domu poskrbite za primerno vlažnost zraka (priporočena relativna zračna vlaga je med 50 in 60%)
  • Ne izpostavljajte oči neposrednemu pihanju zraka (npr.grelec v avtu, sušilnik za lase)
  • Uporabite A. Vogel kapljice za oči še preden začnete z opravili, ki oči dodatno sušijo (npr.vožnja z avtomobilom, branje, gledanje TV, delo z računalnikom)
  • V vetrovnem vremenu si zaščitite oči z očali.
  • Priporočamo vam zavestno mežikanje in mižanje za nekaj sekund, ob opravilih, ki zahtevajo intenzivno vidno koncentracijo (npr. delo z računalnikom) in tudi po laserskih posegih na očeh.
  • Ne mencajte si oči, to jih dodatno vzdraži.

A. Vogel nasveti za zdravo življenje

Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel

Ali ste vedeli?

V telesu se pozimi na več nivojih dogajajo drugačni procesi kot spomladi. Največjo vlogo imajo pri tem hormoni. Vendar so ob prehodu na drug letni čas izraziti tudi drugi vplivi na organizem, med drugim nihanje krvnega tlaka.

Spomladanska utrujenost: je krivo nihanje krvnega tlaka?

Kako pogosto greste na veliko potrebo?

Kaj je bolj pravilno: 5-krat dnevno ali vsak vsak 3. dan? Res vse to velja za "normalno"? Kaj porečejo celostne medicine?

Kaj je normalno odvajanje?

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam