|
|||||||||||||||||||
|
|
|
A.Vogel: Športne poškodbe |
 
|
Å portne poÅ¡kodbe Pomlad je čas, ko se ponovno začnejo Å¡portne aktivnosti na prostem. Rekreativci tekajo, kolesarijo, pohodniki se podajo v hribe in gore, na plano prinesemo rolerje, teniÅ¡ke loparje in žoge. Nedvomno je dokazano, da je redna in zmerna telesna aktivnost koristna za naÅ¡e zdravje. Po drugi strani pa so Å¡portne poÅ¡kodbe ene najpogostejÅ¡ih poÅ¡kodb v razvitem svetu, kar ni v skladu s prvo trditvijo. Da bi razmerje koristi telesne aktivnost proti tveganju za poÅ¡kodbe preusmerili v prid prve, je ključno poznavanje dejavnikov tveganja za nastanek poÅ¡kodb in pravilnih ukrepov za njihovo preprečevanje. Preprečevanje Å¡portnih poÅ¡kodb je poleg medicinskega staliÅ¡ča smiselno tudi iz ekonomskega, saj je njihovo zdravljenje pogosto težko, drago in dolgotrajno. Avtor: asist. Petra Zupet, dr.med., prof. Å¡p. vzg., specialistka medicine Å¡porta |
||
|
|
|
|
