|
|||||||||||||||||||
|
|
|
Izdelki: Prehranska dopolnila > Vitamin E - Pogosto zastavljena vprašanja |
![]() |
Vitamin E Pogosto zastavljena vprašanja
1. Kaj je vitamin E? Vitamin E (tokoferol) je vitamin, topen v maščobah. Je antioksidant, ki se nahaja v pšeničnih kalčkih, zelju, oreških, solati, zeleni, koruzi, soji... Deluje pozitivno na celotni organizem: pospešuje prekrvitev, izboljšuje mišično storilnost, preprečuje nastanek Ĺľilnih okvar, pospešuje transport maščob in varuje oĹľilje pred aterosklerotičnimi spremembami. Prek hipofize posredno vpliva tudi na Ĺľleze z notranjim izločanjem in kot "vitamin plodnosti" uravnava delovanje spolnih Ĺľlez. 2. Iz česa je pridobljen vitamin E? Vitamin E je pridobljen iz olja Ĺľitnih kalčkov, ki ga skrbno pridobivamo z nadzorovanim postopkom stiskanja. 3. Ali vitamin E v olju vsebuje dodatke primesi? Ne, vitamin E v olju je brez dodatkov in primesi. 4. Kdaj uporabljamo vitamin E? Kadar se pojavi povečana potreba po tem vitaminu. 5. Kdaj je Alfred Vogel priporočal jemanje vitamina E? Kot izrazite odlike vitamina E je Alfred Vogel našteval preprečevanje splava, normalni razvoj ploda v nosečnosti in pravilni potek nosečnosti. Pri moških je normalno delovanje spolnih Ĺľlez, ki vpliva na vitalnost, voljo do dela in vzdrĹľljivost, odvisno od dovolj vitamina E. Prav tako tokoferol vpliva na obnavljanje in delovanje gladkega in prečno progastega mišičja in preprečuje izrabo mišic. Pozitivno vpliva torej tudi na srčno mišico. Pomanjkanje vitamina E neugodno vpliva na Ĺľivčevje, zmanjša se tudi trdnost Ĺľilnih sten v vezivu, kar privede do slabšega krvnega obtoka in zvečane porabe kisika. Odmerki vitamina E naj bi ugodno vplivali tudi na revmatične teĹľave. 6. Katero obliko Vitamina E je bolje izbrati, olje ali kapsule? Izbira oblike je odvisna od posameznika. Prednost Vitamina E v olju je v širši uporabnosti izdelka, ki ga lahko uporabljamo tako, da ga odmerimo na Ĺľličko ter popijemo, z njim lahko prelijemo solato ali pa si ga namaĹľemo na koĹľo, medtem ko lahko Vitamin E v kapsulah le popijemo z vodo. 7. Ali lahko nosečnice uporabljajo vitamin E? Vitamin E v olju je za nosečnice še posebej priporočljiv, da z njim maĹľejo trebuh in tako zmanjšajo moĹľnost nastanka strij. Prav tako je peroralno (z zauĹľitjem) priporočljiv, saj prispeva k naravnemu razvoju ploda in pravilnemu poteku nosečnosti. |
|||
|
Bio C tablete Bio C in vitamin C Naravni vitamin C iz karibske češnje |
||
|
Napišite vaše mnenje |
||
|