Bio C vsebuje suhi izvleček karibske češnje (Acerole).
1 tableta vsebuje 100 mg vitamina C.
Mladostniki in odrasli naj bi zaužili 75 mg vitamina C dnevno, nosečnice in doječe matere pa 100 oziroma 125 mg na dan. Ker je vitamin C topen v vodi, se presežek vitamina C izloči skozi ledvica. Bolje je, da ga zaužijemo nekoliko več kot premalo. Kot vsi drugi vitamini, topni v vodi, se tudi vitamin C lahko skladišči v telesu le v omejenih količinah. Kadar so napolnjene vse shrambe v jetrih, nadledvičnih žlezah, možganih in pljučih, so v našem telesu uskladiščeni trije grami vitamina C. Če želimo te zaloge ves čas vzdrževati, moramo vsak dan vnesti v telo približno 200 mg vitamina C.
Vitamin C je smiselno jemati, kadar:
Bio C tablete so primerne za mladostnike, starejše od 14 let.
Doslej med uporabo tablet Bio C pri nosečnicah in doječih materah niso opazili neželenih učinkov. Iz previdnosti pa velja, da se o uporabi zdravil in prehranskih dopolnil med nosečnostjo posvetujete z zdravnikom ali farmacevtom.
Jemanje Bio C ni časovno omejeno, vitamin jemljite po potrebi.
Ni znano, da bi imele tablete Bio C stranske učinke.
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Ali ste vedeli? Znano je, da post prinaša mnoge koristi. Tako lahko z njim med drugim vzdržujemo zdravje, izboljšamo fizično ali psihično počutje ter skrbimo za dolgoživost. Vendar pa post ni primeren za kogarkoli.
Gibanje je element, ki v obdobju postenja ne sme manjkati.
Za vse kreativne, ki si radi sami pripravljate svoje domače pripravke.
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.