Menopavza je za ženske v naši družbi pogosto zelo težko obdobje – še posebej, če je ukvarjanje s tem stanjem njihovim bližnjim odveč. Vendar pa lahko sami veliko storite za olajšanje simptomov menopavze; s tem jih tudi lažje sprejmete, namesto da se jih bojite. Priporočamo, da v nadaljevanju preberete drobne nasvete, ki vam bodo pomagali prebroditi menopavzo in obdobje po njej.
Simptome menopavze lahko olajšate tudi z nekaj preprostimi spremembami vašega načina prehranjevanja.
Če iščete zdravilo rastlinskega izvora za potrtost, poskusite zdravilo, ki vsebuje šentjanževko.
01.11.2022
“Trenutno sem bila v težavah in sem potrebovala nasvet. Zelo vesela sem bila, ko sem prebrala točno tako vsebino, ki sem jo potrebovala. Sedaj vem kako naprej. Hvala vam.”
Lidija Sekloča
Odgovor A.Vogel: Najlepša hvala za vaš komentar. Nas veseli, da ste našla pravi nasvet zase.
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Ali ste vedeli? Znano je, da post prinaša mnoge koristi. Tako lahko z njim med drugim vzdržujemo zdravje, izboljšamo fizično ali psihično počutje ter skrbimo za dolgoživost. Vendar pa post ni primeren za kogarkoli.
Gibanje je element, ki v obdobju postenja ne sme manjkati.
Za vse kreativne, ki si radi sami pripravljate svoje domače pripravke.
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.