V potovalni lekarni ne smejo manjkati …

1. Za krepitev imunosti in prvo pomoč pri pojavu herpesa, vročine, bolečin v grlu in ostalih znakov prehlada …. Echinaforce v kateri koli obliki, npr. Echinaforce žvečljive tablete. Prehlad se lahko pojavi tudi poleti, posebej če imamo pred nastopom dopustniških dni za sabo naporno obdobje. Ko adrenalin popusti in se končno umirimo, lahko povsem nepričakovano izbruhne prehlad. Ukrepajte takoj in vzemite ta dragoceni pripravek iz cele rastline ameriškega slamnika takoj ob prvih znakih (kihanje, mrazenje, utrujenost, rahle bolečine v grlu …). Prehlad bo tako potekal v milejši obliki, lahko ga celo ustavite.
2. Pri bolečinah v grlu in žrelu, ki se lahko pojavijo ob prehladu tudi v poletnih dneh, bo dragocena pomoč Salvisan, zdravilo iz ameriškega slamnika in žajblja. Nekaj vpihov na dan in težave bodo hitro izzvenele. Dobrodošla pomoč pri izsušeni sluznici grla in dražečemu kašlju so tudi pastile iz islandskega lišaja, npr. Isla Moos ali Isla Mint.
3. Če imate težave z alergijskim rinitisom, ne pozabite na zdravilo Sinupret in Nisita mazilo, ki bo vlažila nosno sluznico in ustvarila mehansko zaščito pred draženjem cvetnega prahu in ostalih alergenov. Sinupret vam bo pomagal tudi ob pojava zamašenega nosu pri prehladu.
4. Fermentirana koncentrirana sirotka z visoko vsebnostjo desnosučne mlečne kisline je dragocen naravni pripravek, s katerim lahko okrepite svojo črevesno floro (posebej po jemanju antibiotikov). Je vsestransko uporabna, tako tudi za razkuževanje ran, izpiranje nožnice pri glivičnem obolenju, grgranju pri bolečinah v grlu itd. Poleti jo lahko dodajate v sveže pripravljene limonade in ostale osvežilne napitke, z njo začinite solato ipd.
5. Če se radi in veliko potapljate, ne pozabite na pršilo za uho Vaxol, ki bo na naraven način odstranilo ušesno maslo. Ušesnih čepkov Ohropax bodo veseli plavalci, obenem pa tudi vsakdo, ki zaradi bučnega nočnega dogajanja v turističnem kraju ne more zaspati.
6. Ko se najmanj nadejamo, nas lahko preseneti vnetje mehurja. To se poleti še posebej rado pojavi. Tradicionalno zdravilo Canephron zdravi vnetje, tako da zmanjša pekoč občutek pri uriniranju in ublaži krče v trebuhu.
7. Slovenci svoj dopust radi preživljamo aktivno, saj nas šport sprošča in povezuje s prijatelji, v kolikor se ga lotimo v družbi. Nesreča na žalost ne počiva rada, zato imejte za primer športne poškodbe vedno pri roki Atrogel, gel iz arnike.
8. Na potovanjih zaradi spremembe okolja in drugačne prehrane pogosto prihaja do kratkotrajnega zaprtja. V tem primeru si lahko pomagate z Laksanom.
9. Po preobilnem obroku bo v pomoč tudi kakovostna zeliščna grenčica.
10. Seveda pa ne pozabite tudi na ustrezno nego kože. Po sončenju jo lahko namažete z domačim šentjanževim oljem, gelom aloe vere ali drugimi naravnimi mazili za nego kože po sončenju.
11. Eterično olje sivke ali čajevca bo ublažilo srbeče pike nadležnih komarjev. Pomagate si lahko tudi tako, da srbeče mesto natrete s sokom strtega ozkolistnega trpotca.
12. Na potovanjih ne smejo manjkati tudi termometer, povoji in sponke, obliži, škarje in pinceta (za odstranjevanje klopov). 
13. Če jemljete zdravila, ne pozabite tudi na zadostno zalogo le teh.
    
    

Prijetno počitnikovanje.

Besedilo: Sabina Topolovec

Oglejte si tudi:

• Zakaj poleti zbolimo in kako si lahko pomagamo?
• Vzroki in naravne težave za težave z grlom poleti
• Uporaba ušesnih čepkov pri otrocih